كيف لطهي البروكلي

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

نأخذ البروكلي المجمد ونضعه في قدر

أضف كوبًا واحدًا من الماء في المطبخ

أضف الملح

أضف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون (البكر الممتاز)

ضع الغطاء على القدر

ضع القدر على النار

تخلط من وقت لآخر بملعقة خشبية حتى يتم امتصاص كل الماء (5 دقائق APX)

عندما يتم امتصاص كل الماء ، يصبح البروكلي جاهزًا للتقديم!

سهل جدًا ، لديك الآن القرنبيط اللذيذ الذي سيحب أطفالك تناوله! بون شهية! ؛)

شاهد الفيديو: ابدأ في تناول البروكلي يوميا وانظر المعجزة التي ستحدث فوائد أكل البروكلي والامراض التي يعالجها