كيفية صنع عصير موز باور


هنا كل المكونات ماعدا الثلج!

اسكب بذور الشيا في حليب اللوز لتنعيمها أثناء وضع كل شيء في الخلاط

أضف الثلج أولاً لأنه أصعب مكون

ثم يضاف خليط الموز وزبدة الفول السوداني وحليب اللوز ويخلط!

استمتع! هذا رائع لتناول الإفطار أثناء التنقل لأنه مليء بالبروتينات والمواد المغذية التي تجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول!


شاهد الفيديو: ولأول مرة بطريقة جديدة بدون خلاط عصير الموز بالحليبراني موز بطريقة مبتكرة


المقال السابق

كيفية جعل اوريغامي تفضل حفلة المراكب الشراعية

المقالة القادمة

كيفية صنع شارع جميل. كعكة عيد باتريك